Груз ответственности за безопасность и здоровье детей всегда полностью ложится на плечи родителей. Во время путешествия надо быть особенно бдительными и внимательными по отношению к детям. Избежать некоторых проблем в поездке, можно заранее. Если правильно спланировать и подготовить все необходимое для спокойного уравновешенного отдыха.
Информация о месте отдыха, страховка
Следует внимательно изучить обстановку в том месте, куда семья собирается на отдых. Прежде всего это касается эпидемиологической обстановки в регионе. Есть ли там вспышки или очаги болезней, какие прививки есть у детей и надо ли сделать добавочные. Нельзя откладывать это на последний момент, ведь некоторые прививки необходимо делать за несколько недель до поездки. Недостаточно иметь страховку только на место проживания. Обязательно надо приобрести страховой полис на покрытие расходов на лечение за рубежом.
Аптечка
Заранее надо узнать перечень всех лекарств и препаратов, которые могут понадобиться в том регионе, куда семья отправляется на отдых. Но помимо специфических медикаментов, необходимо иметь запас общепринятых. Это, в первую очередь, должны быть средства для оказания первой медицинской помощи. Бинты и вата, лейкопластырь, йод или зеленка, перекись водорода, ножницы, другие вспомогательные средства. Следует учесть, что некоторые дети предпочитают препараты с определенным вкусом. Не следует надеяться, что именно такие будут в продаже в месте отдыха.
Поведение в дороге
Где бы ни ехали туристы, в поезде, самолете или автобусе, транспорт всегда переполнен людьми, а значит бактериями и микробами. После каждого посещения туалета дети должны помыть руки. Если с водой есть трудности, то непременно надо протереть руки влажными салфетками. Салфетки и одноразовые полотенца должны быть в аптечке. Всегда надо протирать поднос, ложки и вилки, сиденье в туалете, используя антибактериальные салфетки. Целлофановый или пакет из плотной бумаги необходимо иметь при себе на случай плохого самочувствия кого-либо из членов семьи. Находиться долго в одном положении вредно. Поэтому периодически надо пройти по коридору или вдоль кресел, если семья едет в поезде или самолете. Долгое отсутствие жидкости в организме чревато неприятностями. Для того, чтобы не испытывать дискомфорт, необходимо поддерживать баланс влаги, выпивать немного жидкости. В каждой семье должна быть бутылочка с водой. Детям нельзя долго находиться без некоторого количества еды. Пусть будет принято перекусывать время от времени. Для этого всегда надо иметь в дорожной сумке, конфеты, орешки, батончики из злаковых культур, сухофрукты, печенье или пряники. Обязательно воду или соки.
Средство передвижения. Правила безопасности
Необходимо иметь детские автомобильные кресла для ребят, чей вес менее 18 кг. Если ребенок весит больше, то его обязательно надо пристегнуть, причем передвигаться в автомобиле он должен на заднем сиденье. При авиаперелетах детей младше года и легче 9 кг. Следует усаживать в детское кресло против движения самолета. Если при перепаде давления на взлете или при посадке ребенку закладывает уши, то нормализовать давление поможет глотание или жевание чего-либо. При передвижении железнодорожным транспортом, следует чаще мыть руки. Контролировать ребенка при посадке и высадке из вагона. Особое внимание следует уделить состоянию здоровья при морских или речных круизах. Если ребенок подвержен вспышкам морской болезни, то необходимо иметь с собой средства от тошноты. Укачивает больше всего голодного человека. Поэтому перед посадкой на лайнер или морской паром, надо хорошо перекусить.
Отдых на солнце
Дети должны быть надежно защищены от прямого попадания солнечных лучей на кожу. Когда солнце в зените, активность его представляет наибольшую опасность для детей. Примерно с одиннадцати до четырех надо избегать нахождения под солнечным диском, хорошо укрываться в тени. Дети в это время могут принимать послеобеденный отдых или сон. Постоянно надо следить за тем, чтобы ребенок прикрывал голову панамкой, кепочкой или бейсболкой. Наносить солнцезащитный крем надо тонким слоем после купания или по мере его высыхания. Надо помнить, что крем от солнечных ожогов рекомендуют наносить детям старше 6 месяцев. Тех же, чей возраст младше, находиться на открытом солнце противопоказано. Их лучше держать под зонтиком или тентом.
Отдых на воде
Нельзя отпускать детей одних в воду. Один из родителей должен быть постоянно рядом. Следить, чтобы ребенок не заходил глубоко, не глотал речную или морскую воду. Хорошо, если на ребенка надет спасательный надувной детский жилет или круг. Нельзя допускать, чтобы ребенок бегал по песку без обуви. В песке могут попадаться острые или колющие предметы, осколки или острые обломки. Ребенок должен быть обут в легкие сандалии или тапочки. Нельзя допускать, чтобы ребенок играл в песке, а потом забывал вымыть руки. Песок содержит множество бактерий, микробов, просто опасных предметов или экскременты животных. Необходимо всегда расстилать полотенце или покрывало, чтобы малыши возились на солнце с игрушками или читали детские книжки, не соприкасаясь непосредственно с песком. После посещения пляжа необходимо принять душ, вымыть все игрушки, которыми пользовались на пляже.